

ヒップ集中コースお尻周りの筋肉を集中的に鍛える事で引き締まった綺麗なお尻を作ります。
腹筋、体幹集中コース
腹筋、体幹を集中的に鍛える事で引き締まったお腹を作ります。
二の腕集中コース腕の筋肉を効果的に鍛えて女性は引き締まった美しい二の腕に男性はたくましい力こぶを作ります。
バストアップ集中コース胸の筋肉を鍛えて、女性はバストアップやたれ防止、男性はたくましい胸板を作ります。
バルクアップコース筋肉をつけて太りたい方へ!細過ぎる体を太くしたい、体重を増やしたい方専用のコースです!筋トレとサプリメント、体重増量に最適な食事指導で健康的に体重を増やします!